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13 septembre, 2014

Arts martiaux à Audresselles: cours de Silat à la briqueterie

Classé dans : art,religion,sport — dompaul @ 8:13

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Pratiqué essentiellement en Indonésie, Le Silat se distingue des autres arts martiaux (à ne pas confondre avec les sports de combat), par la place faite  dans l’entraînement aux techniques de respiration et à la longue  méditation qui précède et termine les séances. C’est aussi une excellente école de patience et de persévérance.

La variante du Silat enseignée à Audresselles depuis plusieurs années, le « Silat Perisaï Diri » a été influencée par un moine chinois exilé pendant une vingtaine d’années en Indonésie. Il y a introduit certaines techniques du Kung Fu. L’entraînement habituel a lieu à mains nues mais il se pratique aussi avec des armes blanches, un bâton ou même un éventail.

Plus que de frapper son partenaire, le pratiquant ou la pratiquante s’efforce d’abord de passer derrière lui en esquivant ses coups.

C’est un art qui, comme la danse ou les sports, nécessite un échauffement et permet un assouplissement des muscles. Il peut être pratiqué à tout âge par les personnes pouvant fournir un certificat médical d’aptitude.

C’est la rentrée et il est encore possible de venir s’inscrire le jeudi à 19h30 à la Briqueterie d’Audresselles. Une séance a lieu lundi 15 à la même heure et au même endroit.

Aujourd’hui, selon le sondage ci-contre, vingt-cinq lecteurs d’Audresselles.at souhaitent pratiquer un sport en salle à Audresselles. C’est le moment pour eux de se manifester.

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